¿A QUÉ LLAMAMOS VIVIR?
POR Angel Mena Rodriguez
06/12/2021
![¿A QUÉ LLAMAMOS VIVIR?](/public/1200x0/16387920851615N87IUY.jpeg)
El sentido de la palabra VIVIR es muy relativo.
Es muy triste, pero muy pocas personas VIVEN con mayúsculas. La mayoría funciona en piloto automático porque su mente vaga de pasado a futuro saltando y esquivando el único momento en el cual realmente pueden vivir: el presente.
Esto ayuda a entender cómo funciona tu mente y cómo aprender a usarla para situarte en el ahora, y aprovechar así cada momento de forma más consciente y no como un androide, dejando de vagar del pasado al futuro perdido sin saberlo, muriendo mientras crees estar viviendo.
La mente sin entrenar es como dice un proverbio indio: «incesante como monos que saltan constantemente de rama en rama».
Los pensamientos suceden de forma repetitiva e incontrolada. Esto te lleva a pensar, por ejemplo, mientras te estás duchando en qué y cómo vas a desayunar. Y mientras estás desayunando, a pensar en el trabajo que tienes por delante y cómo lo vas a hacer. Cuando estás trabajando, piensas en los momentos de ocio y relajación que te esperan tras el trabajo. Cuando estás en tu momento de relajación piensas en la cena…
¿Qué sucede con respecto a esta actitud tan normal, y no por ello menos neurótica y loca, que la amplia mayoría de personas experimenta en su día a día? Pues que, debido a la forma en que funciona la mente, cuando estás pensando en algo, estás «viviendo» en lo que piensas. Es decir, si constantemente piensas en otros momentos distintos a tu presente, entonces:
¿QUÉ Y CÓMO ESTÁS VIVIENDO REALMENTE?
¡¡UN ABRAZO!!